STRAH PRED PORODOM

Eden izmed glavnih razlogov, ki predvsem v zadnjih mesecih nosečnosti nosečnicam povzroča anksioznost, je še vedno strah pred porodom, kateri je po mnenju mnogih avtorjev povezan s splošno družbeno predstavo o porodu. Ta predvsem v zahodni družbi porod enači z ekstremno bolečino, možnimi zapleti, oziroma z nečim, nad čemer nosečnice nimajo nobene kontrole. Takšni predstavi o porodu smo ženske v zahodnem svetu izpostavljene že od rane mladosti, ko poslušamo dramatične porodne zgodbe, podobno pa je porod predstavljen tudi v filmskih in drugih multimedijskih vsebinah. Na podlagi ugotovitev, da prav strah povzroča zakrčenost v telesu, slednje pa prispeva k bolj bolečim in daljšim porodom ter k več zapletom, se v sklopu priprave na porod s hipnozo nosečnice veliko pogojuje tudi na to, da tako v času nosečnosti kot med samim porodom ostajajo karseda sproščene.

Pozitiven pristop k porodu, ki temelji na prijetnih emocijah in predstavah, občutkih zaupanja in samozavesti, bistveno prispeva k lepši porodni izkušnji, kot tudi k boljšemu počutju med samo nosečnostjo. Sprostitvene tehnike, ki se jih nosečnice poslužujejo v času nosečnosti, dokazano zmanjšujejo stres, vizualizacijske tehnike pa krepijo občutke samozavesti in lastnih zmožnosti, kar posledično obenem zmanjšuje strah pred porodom. Ko vse omenjene tehnike izvajamo v stanju hipnoze, se takšna pozitivna pričakovanja zasidrajo globoko v našo podzavest, od koder delujejo na nas avtomatično, štiriindvajset ur na dan. Porodne izkušnje nosečnic, ki zaupajo sebi, svojemu telesu in svojemu dojenčku so izjemno mogočne, nosečnice pa navdajajo z občutki neverjetne notranje moči in ponosa.

Kar se pričakuje, ima velik potencial, da se tudi dejansko zgodi. Zato prenehajmo s poslušanjem (in prenašanjem) groznih porodnih zgodb in začnimo kolektivno spreminjati pogled na porod. S tem bomo povrnile moč tako same sebi kot našim hčeram oziroma vsem ženskam, ki prihajajo za nami.

Leave a Comment

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Politika zasebnosti

To spletno mesto uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo najboljšo možno uporabniško izkušnjo. Podatki o piškotkih so shranjeni v vašem brskalniku in opravljajo funkcije, kot so prepoznavanje vas, ko se vrnete na naše spletno mesto, in pomoč naši skupini pri razumevanju, kateri odseki spletnega mesta se vam zdijo najbolj zanimivi in ​​koristni.